ملح الإبسوم النقي بزيت اللافندر المهدئ، لمنحك تجربة استحمام استرخائية تساعد العضلات والمزاج على الاسترخاء.
الفوائد: - يخفف التوتر والإجهاد من العضلات المؤلمة لمنحك الراحة والإستجمام. - يهدئ العقل والجسم بفضل رائحة اللافندر التي تعزز النوم. - ينعم البشرة ويهدئ القدمين المتعبتين بعد يوم طويل. - يحوّل الحمام العادي إلى طقس مريح يخفف الإجهاد ويعيد النشاط.
المكونات الرئيسية و فوائدها: - كبريتات المغنيسيوم (ملح إبسوم نقي): يُمتص عبر الجلد لتهدئة آلام العضلات، تقليل الالتهاب، وتشجيع الاسترخاء. - زيت اللافندر: يعزز الراحة، صفاء الذهن، ونومًا أعمق برائحته العلاجية. - العطر: رائحة اللافندر لتجربة حسية مفعمة بالراحة.
الاحتياطات: - للاستخدام الموضعي فقط؛ غير صالح للأكل. - لا يُستخدم على البشرة المشققة أو الملتهبة. - يُفضل إجراء اختبار على جزء صغير للبشرة الحساسة قبل الاستخدام. - استشر الطبيب إذا كنت حاملاً، مصابًا بالسكري، أو تعاني من أمراض مزمنة. - يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
الآثار الجانبية: - احمرار خفيف، وخز أو تهيّج مؤقت، خاصة للبشرة الحساسة. - قد تحدث حساسية نادرة بسبب زيت اللافندر أو العطور. - الاستحمام لفترة طويلة بمياه ساخنة قد يسبب دوارًا أو انخفاضًا في ضغط الدم لبعض الأشخاص.
- أضف ما لا يقل عن كوبين (250 جم) من الملح إلى ماء الاستحمام الدافئ الجاري.
- استرخي لمدة 20 دقيقة لتستفيد الجسم من المعادن وتصفية الذهن.
- للنقع المخصص للقدمين، استخدم نفس الكمية من الملح في وعاء بالماء الدافئ لمدة 20 دقيقة.
- للتقشير، امزج حفنة من الملح مع غسول الجسم ودلّك بلطف.
- اشطف، جفّف بلطف، وضع مرطبًا بعد ذلك لتثبيت الترطيب.