نوترا بايو زي ام ايه (زنك مغنيسيوم ب 6) - 90 كبسولة

هذا المكمل الغذائي المتميز يحتوي على مزيج من الزنك، والمغنيسيوم، وفيتامين ب 6، مصمم خصيصًا لتعويض المعادن الأساسية التي تُفقد خلال التمارين الرياضية. تدعم هذه التركيبة القوية قوة العضلات، وتعزز التعافي، وتساعد في تعزيز النوم المريح، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للرياضيين الذين يسعون لتحقيق أداء متفوق.

الفوائد:
تعزيز قوة العضلات: يعزز الأداء العضلي العام والقدرة على التحمل، وهو أمر حاسم للرياضيين.
دعم التعافي: يساعد في إصلاح أنسجة العضلات والتعافي، خاصة بعد التمارين الشديدة.
تعزيز النوم المريح: يحسن جودة النوم، وهو أمر أساسي لنمو العضلات وشفائها.
مكافحة نقص المعادن: يعوض المعادن الرئيسية التي تُفقد نتيجة التمارين المكثفة والإجهاد.
زيادة مستويات التستوستيرون: قد يزيد من مستويات التستوستيرون الحرة والإجمالية لدى الرياضيين المدربين.

المكونات الرئيسية وفوائدها:
الزنك: معدن أساسي يلعب دورًا حيويًا في تخليق البروتين، ووظيفة المناعة، وإصلاح الخلايا، بالإضافة إلى أهميته في إنتاج الهرمونات وتعزيز تعافي العضلات.
المغنيسيوم: معدن حيوي لوظيفة العضلات، وإنتاج الطاقة، وتوازن الإلكتروليت. يساعد في تخفيف التشنجات العضلية ويعزز الاسترخاء، مما يسهل النوم المريح.
فيتامين ب 6: يدعم أيض الطاقة وتخليق الناقلات العصبية. يُعد فيتامين B6 ضروريًا ليمكن الجسم من استخدام البروتينات بشكل فعال، مما يسهم في نمو العضلات والتعافي.
.

بالنسبة للرجال، تناول 3 كبسولات يوميًا، وبالنسبة للنساء، تناولي 2 كبسولة يوميًا، ويفضل أن تكون على معدة فارغة قبل 30-60 دقيقة من موعد النوم.
لتحقيق أفضل النتائج، تجنب تناولها مع الألبان أو الأطعمة أو المكملات التي تحتوي على الكالسيوم.

• المساعدة على النوم
• بناء العضلات