هذا المكمل الغذائي يحتوي على فيتامين ب الأساسي الذي يلعب دورًا حيويًا في دعم الصحة العامة، وخاصة في إنتاج خلايا الدم الحمراء وتخليق الحمض النووي. يُستخدم بشكل شائع للوقاية من نقص حمض الفوليك وعلاجه، وكذلك لدعم النمو الصحي للجنين خلال فترة الحمل.

الفوائد:
يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء الصحية، مما يمنع بعض أنواع فقر الدم.
ضروري للنساء الحوامل لدعم النمو الصحي لدماغ الجنين والحبل الشوكي.
يساهم في انقسام الخلايا والنمو بشكل صحيح، مما يحافظ على مستويات الطاقة والتمثيل الغذائي الصحي.

الاحتياطات:
لا تتجاوز الجرعة الموصى بها إلا إذا نصحك الطبيب بذلك، حيث أن الجرعات العالية قد تخفي أعراض بعض الحالات الطبية مثل نقص فيتامين ب12.
أخبر مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تتناول أدوية أخرى.

المكونات الرئيسية وفوائدها:
حمض الفوليك (5 ملغ): فيتامين ب9 قابل للذوبان في الماء، ضروري للعديد من وظائف الجسم. يدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويساعد في تخليق الحمض النووي وإصلاحه، وهو ضروري لوظيفة الدماغ السليمة والصحة العقلية والعاطفية.
يقلل بشكل كبير من خطر العيوب الخلقية المرتبطة بالدماغ والعمود الفقري أثناء الحمل.

الآثار الجانبية:
الغثيان، ردود فعل تحسسية، مشاكل هضمية، اضطرابات في النوم.