مكمل غذائي من الميلاتونين ،ال ثيانين ومستخلصات عشبية مثل البابونج وجذر الفاليريان، مما يساعد على تهدئة العقل والجسم، مما يسهل النوم والبقاء نائمًا طوال الليل. إنه مثالي للأشخاص الذين يعانون من الأرق العرضي أو صعوبة في الحفاظ على نمط نوم منتظم.

الفوائد:
• تعزيز الاسترخاء: يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وتحضير الجسم للنوم.
• تحسين جودة النوم: يدعم نومًا أطول وأكثر راحة دون الاستيقاظ المتكرر.
• غير مسبب للإدمان: آمن للاستخدام القصير الأمد دون خطر الاعتماد.
• مكونات طبيعية: يجمع بين الميلاتونين والمستخلصات العشبية لتحفيز النوم الطبيعي.

الاحتياطات:
• لا يُوصى باستخدامه للنساء الحوامل أو المرضعات.
• لا تقم بتشغيل الآلات الثقيلة أو القيادة بعد تناول هذا المكمل.
• استشر مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام إذا كنت تتناول أدوية للاكتئاب أو القلق أو حالات أخرى.
• غير مخصص للاستخدام طويل الأمد.

الآثار الجانبية:
• نعاس خفيف أو شعور بالخمول في الصباح التالي.
• نادرًا ما قد يحدث صداع أو اضطراب هضمي.
• قد تحدث ردود فعل تحسسية تجاه المكونات العشبية، ولكنها نادرة.

المكونات الرئيسية وفوائدها:
• الميلاتونين: هرمون طبيعي ينظم دورة النوم والاستيقاظ، مما يساعد المستخدمين على النوم بشكل أسرع والبقاء نائمين لفترة أطول.
• L-ثيانين: حمض أميني موجود في الشاي الأخضر يعزز الاسترخاء ويقلل من القلق.
• مستخلص البابونج: معروف بخصائصه المهدئة، يساعد على استرخاء الجسم وتقليل التوتر.
• مستخلص جذر الفاليريان: علاج عشبي يستخدم لتحسين جودة النوم وتقليل الوقت الذي يستغرقه الشخص للنوم.