هذا المنتج عبارة عن مكمل غذائي مصمم لتعزيز الاسترخاء ودعم أنماط النوم الصحية.

الفوائد:
-يهدف إلى مساعدة الأفراد الذين يعانون من الأرق العرضي أو صعوبة النوم.
-يساعد في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، مما يجعل من السهل النوم والبقاء نائمين.
-يساعد في تقليل مستويات التوتر والقلق، مما يساهم في الحصول على نوم أكثر راحة ليلاً.
-غير مسبب للإدمان: يفضل العديد من المستخدمين المكملات العشبية لأنها غالبًا ما تعتبر غير مسببة للإدمان مقارنة بمساعدات النوم الموصوفة طبيًا.

المكونات الرئيسية وفوائدها:
-الحديد (كمخلب الأحماض الأمينية للحديد): يمتص الجسم هذا الشكل من الحديد بسهولة أكبر، مما قد يساعد في منع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، وتحسين مستويات الطاقة وتقليل التعب. الحديد ضروري للصحة العامة ويشارك في إنتاج الهيموجلوبين، الذي يحمل الأكسجين في الدم.
-المغنيسيوم (كمركب سترات المغنيسيوم): يلعب المغنيسيوم دورًا حاسمًا في وظيفة الأعصاب ويساعد في تنظيم الناقلات العصبية التي تعزز الاسترخاء. كما يمكن أن يساعد في تقليل القلق وتحسين جودة النوم. تشير الدراسات إلى أن مكملات المغنيسيوم قد تساعد في تخفيف أعراض القلق الخفيف إلى المتوسط.
- إل-ثيانين: يعزز هذا الحمض الأميني، الموجود عادة في الشاي، الاسترخاء دون تخدير. ويمكن أن يساعد في تقليل مستويات التوتر والقلق، وتحسين جودة النوم. يزيد إل-ثيانين من مستويات حمض جاما أمينوبوتيريك والسيروتونين والدوبامين، مما قد يساهم في التأثير المهدئ.
- مستخلص جذر حشيشة الهر: يستخدم جذر حشيشة الهر تقليديًا كعلاج عشبي لاضطرابات النوم، وقد يساعد في تحسين جودة النوم وتقليل الوقت المستغرق للنوم. يعمل عن طريق زيادة مستويات حمض جاما أمينوبوتيريك في الدماغ، مما يعزز الاسترخاء.
- مستخلص عشبة زهرة الآلام: هذه العشبة لها تأثيرات مهدئة وتستخدم لعلاج القلق واضطرابات النوم. قد تعزز زهرة الآلام مستويات حمض جاما أمينوبوتيريك، مما يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وتحسين جودة النوم.
- الميلاتونين: الميلاتونين هو هرمون ينظم دورات النوم والاستيقاظ. يمكن أن يساعد تناول مكملات الميلاتونين في ضبط الساعة الداخلية للجسم، مما يجعل النوم أسهل، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأرق أو اضطراب الرحلات الجوية الطويلة