تاينور كرة تمارين H05 - نيورو هي كرة مصممة لتمارين وإعادة تأهيل اليد والأصابع. تستخدم في تمارين الضغط المتحكم بها للمساعدة على تحسين وظائف اليد أثناء التأهيل أو التمارين المنتظمة.

الفوائد:
- تدعم تمارين اليد والأصابع.
- تساعد على تمرين عضلات اليد.
- تدعم تمارين تقوية قبضة اليد.
- مناسبة للتأهيل وتمارين اليد المتحكم بها.

الاحتياطات:
- تستخدم وفق إرشادات مختص الرعاية الصحية أو التأهيل عند التعافي من إصابة.
- تجنب الاستمرار في التمرين عند الشعور بألم حاد أو متزايد.
- توقف عن الاستخدام إذا ازداد الانزعاج.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

- أمسك الكرة بشكل مريح في اليد.
- اضغط عليها بلطف ثم حررها.
- كرر التمرين حسب التوصيات.
- زد عدد التكرارات تدريجيًا حسب القدرة.

• دعم الجسم