مكمل غذائي مفيد مصمم لدعم التحكم في الوزن كجزء من نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، من خلال تعزيز الشعور بالامتلاء والشبع.
يعتمد على جلوكومانان 100، وهو ألياف طبيعية قابلة للذوبان في الماء مستخرجة من جذور اليام الفيل والمعروفة أيضا باسم كونجاك (konjac)، والذي يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن عند استخدامه بشكل صحيح.

الفوائد:
- يشغل مساحة كبيرة في المعدة، مما يزيد من الشعور بالامتلاء والشبع.
- يقلل من امتصاص البروتينات والدهون.
- يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
- يدعم فقدان الوزن.
- خالٍ من الغلوتين واللاكتوز والجلوكوز.

الاحتياطات:
- للبالغين فقط.
- لا ينصح به للحوامل أو المرضعات.
- يجب أخذ الجلوكومانان مع 1-2 كوب من الماء لمنعه من التمدد قبل الوصول إلى المعدة، حيث قد يؤدي ذلك إلى الاختناق أو الانسداد في الحلق أو المريء.
- يخزن في مكان بارد وجاف بعيدًا عن ضوء الشمس المباشر.

الآثار الجانبية:
- قد يحدث انزعاج هضمي عرضي مثل الغاز أو الانتفاخ أو براز رخو.
- نادرًا ما يؤدي الاستخدام غير السليم إلى انسداد المريء إذا لم يتم تناوله بالماء الكافي.
- إذا حدث أي انزعاج شديد، توقف عن الاستخدام واستشر الطبيب.

المكونات الرئيسية وفوائدها:
- الجلوكومانان: معروف بقدرته الاستثنائية على امتصاص الماء، حيث يتحول إلى هلام عند خلطه بالسوائل.
- إنه ألياف شديدة اللزوجة تعزز الامتلاء وتساعد على تقليل تناول السعرات الحرارية.
- يمكن أن يبطئ إفراغ المعدة، ويعزز الشبع والتحكم في الوزن.